لماذا تُعدُ صحة الأمعاء هامة؟
المعدة الصحية شرط للصحة الجيدة!
تضمن البكتيريا الجيدة الأداء الصحي والطبيعي لجهازك الهضمي!
أمعاؤك هي موطن لحوالي 100 تريليون من الكائنات الحية الدقيقة التي تسمى ميكروبيوتا. وهذا يزيد بمقدار 10 أضعاف عن عدد الخلايا البشرية في الجسم كله. بعض هذه البكتيريا جيدة ومفيدة وضرورية لصحة الجهاز الهضمي والجهاز المناعي ، وبعضها يمكن أن يكون ضارًا بصحتك. علماً أن معظمنا يولد بتوازن ، أي التوازن بين البكتيريا المفيدة والبكتيريا الضارة المشروطة. والحفاظ على هذا التوازن مهم جدًا للصحة العامة ، وليس فقط لصحة الجهاز الهضمي. ولكن تحت تأثير عوامل معينة (مثل المضادات الحيوية والتوتر والنظام الغذائي …) يتم اختلال توازن البكتيريا الجيدة والسيئة ، مما قد يتسبب في العديد من المشكلات – من الأعراض الخفيفة إلى المشكلات الصحية الخطيرة.
كيف يحصل اختلال توازن الجراثيم المعوية؟
يمكن أن يضطرب توازن الجراثيم المعوية تحت تأثير بعض العوامل الخارجية ، مثل:
سنين الحياة
الأدوية ( المضادات الحيوية)
الالتهابات التي تسببها العوامل الممرضة (الإشريكية القولونية ، المطثية العسيرة)
تغيير الظروف المناخية
الأمراض
زيادة الوزن
الريجيم
التوتر
ما هي عواقب اضطراب توازن الجراثيم؟
أضطراب توازن جراثيم الأمعاء يحدث عندما يختل التوازن بين البكتيريا الجيدة والسيئة ، تحت تأثير عامل أو أكثر. وفي هذه الحالة تفوق البكتيريا الضارة المفيدة وتظهر أعراض مثل الإسهال والإمساك والتشنجات والانتفاخ والغازات أو آلام البطن.
يمكن أن يؤدي اختلال التوازن أيضًا إلى مشاكل صحية مثل اضطرابات الأمعاء الوظيفية ومرض التهاب الأمعاء والحساسية والسمنة ومرض السكري.
الطريقة الوحيدة لمنع اختلال النبيت الجرثومي المعوي هي أخذ كميات إضافية من مزارع البروبيوتيك. إذا أخذناها بالعدد المناسب ، فسوف تحيد آثار السلالات المسببة للأمراض في الأمعاء وتمكن من إعادة إنشاء الحاجز الوقائي. عند اختيار مستحضرات البروبيوتيك ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الفعالية تعتمد على سلالات الكائنات الحية المجهرية الموجودة فيها.
أفضل بروبيوتيك اينتيروبيوتيك®
أظهرت العديد من الدراسات الآثار المفيدة لبروبيوتيك اينتيروبيوتيك على الكائنات الحية الدقيقة لدينا ، لأن اينتيروبيوتيك هو بروبيوتيك يساعد الجراثيم المعوية على الحفاظ على التوازن والسلامة والتنوع.
