“تأكد من تناول بروبيوتيك مع هذا الدواء” ، ربما تكون قد سمعت هذه الجملة من طبيبك مرة واحدة على الأقل. ولكن كيف تختار بروبيوتيك جيد؟ بناء على توصية صديق؟ حسنًا ، ربما حان الوقت لمعرفة المعايير لاختيار البروبيوتيك الصحيح.
إذا كانت المعرفة هي جوهر كل اختيار ، فما هي المعرفة التي نحتاجها لاختيار بروبيوتيك جيد؟ هذا صحيح ، معرفة استعدادات البروبيوتيك والمواصفات الواجب توفرها في المستحضر الجيد.
وفقًا لتعريف منظمة الصحة العالمية ، يمكن أن يكون للبروبيوتيك تأثير إيجابي على صحة الإنسان فقط إذا تم إعطاؤه بكميات كافية.
يشير مصطلح “بروبيوتيك” إلى المزارع الجيدة للكائنات الحية الدقيقة التي تلبي المعايير التالية:
- أنواع محددة بوضوح (سلالة ، جنس ، منتج)
- عدد كاف من الكائنات الحية الدقيقة
- جودة مُختبرة أثبتت سلامتها وكفاءتها.
إنَ بطاقة هوية كل مزرعة بروبيوتيك هي الجنس والسلالة
توصي المنظمة العالمية لأمراض الجهاز الهضمي بفطر بروبيوتيك Saccharomyces boulardi وبكتيريا البروبيوتيك من جنس Lactobacillus (سلالات Lactobacillus GG و Lactobacillus plantarum). ثقافات البروبيوتيك هذه هي الأكثر استخدامًا ويوصى بها.
عدد الكائنات الحية الدقيقة في البروبيوتيك
عندما نعتمد على نوع معين وسلالة معينة ، فمن الضروري أن نطبقها بالعدد المناسب كإجابة على السؤال حول كيفية اختيار بروبيوتيك جيد.
Probiotici su živi mikroorganizmi. Vremenom, u odnosu na količinu u trenutku proizvodnje, njihov broj opada. Zato je jako važno da broj probiotskih kultura (izražen kroz jedinicu mere CFU), naznačen na pakovanju, označava broj mikroorganizama na kraju roka upotrebe, a ne u trenutku proizvodnje.
Optimalna dnevna doza probiotskih kultura koja se preporučuje za prevenciju i ublažavanje dijareja i ponovno uspostavljanje ravnoteže crevne flore je minimum 5 milijardi na kraju roka upotrebe.
Stabilnost probiotika
Da bi preživeli, ovi živi mikroorganizmi zahtevaju posebne uslove – od proizvodnje i pakovanja, preko transporta, do čuvanja.
Vrlo često probiotske preparate nosimo u torbi ili ih čuvamo u automobilu da bi nam bili pri ruci. Leti, temperaturu u kolima ne možemo ni mi da podnesemo, a da li i kako se ovi mali organizmi mogu izboriti sa ovakvim spoljašnjim uticajima? Ovde glavnu ulogu ima ambalaža koja održava stabilnost probiotika.
Mikroorganizmi su jako osetljivi na prisustvo vlage, temperature i kiseonika. Zato pakovanje probiotika u bočice nije pametno rešenje. Jer kada se bočica otvori potrebno je probiotik iskoristiti u što kraćem roku, u subrotnom broj mikroorganizama u probiotiku bi se značajno smanjio. Većina probiotskih preparata se pakuje u tzv. blister folije, gde je svaka kapsula odvojena i spremna za pojedinačnu upotrebu. Ali, pitanje je da li je i to dovoljno?
Blisteri pojedinih probiotskih preparata se pakuju u dodatno, zaštitno inovativno pakovanje a – tech koje garantuje stabilnost i kvalitet preparata, čime se dodatno štite ovi nežni organizmi i obezbeđuje maksimalna stabilnost preparata.
Sledeći put kada budete birali probiotik, izaberite DOBAR probiotik, tako što ćete obratiti pažnju na:
– rod i soj probiotske kulture
– broj mikroorganizama naznačen na pakovanju (na kraju roka upotrebe)
– ambalažu samog probiotika
Ili se jednostavno oslonite na dobar probiotik EnteroBotik® Forte. Ne samo što je Enterobiotik Forte kombinacija pomenutih najvažnijih sojeva Saccharomyces boulardii i Lactobacillus i to u količini od minimum 8,5 milijardi CFU na kraju roka upotrebe, već ima i inovativno pakovanje koje garantuje stabilnost!
Kompanija AbelaPharm je prva i jedina u celom regionu uvela jedinstvenu inovativnu a – tech tehnologiju kao garanciju kvaliteta i stabilnosti.
