Probiotici i mentalno zdravlje – da, povezani su!

Probiotici i mentalno zdravlje – da, povezani su!

Istraživači već preko 100 godina ispituju kako bakterije koje žive u nama utiču na naše fizičko zdravlje, i u tom kontekstu su razvijeni razni probiotski sojevi – žive bakterijske kulture koje imaju pozitivan efekat na zdravlje domaćina. Međutim, šta je sa našim...
Šta su probiotici?

Šta su probiotici?

Probiotici su živi mikroorganizmi koji mogu poboljšati vaše digestivno zdravlje, zdravlje srca i imunološku funkciju. Nekoliko studija je pokalazalo da probiotici mogu pomoći da izgubite masne naslage u predelu stomaka. Postoji stotine različitih mikroorganizama u...
Probiotici mogu uticati na zdravlje srca i krvnih sudova!

Probiotici mogu uticati na zdravlje srca i krvnih sudova!

Bolest srca predstavljaju najčešći uzrok smrti širom sveta. Zbog toga je važno da dobro pazite na svoje srce i krvne sudove, posebno dok starite. Nedavne studije su pokazale da probiotici mogu biti korisni za zdravlje srca. Probiotici predstavljaju žive...