Sezona putovanja je počela. Dugo smo se pitali da li ćemo i kada moći negde ponovo da otputujemo, obzirom na period pandemije koji je iza nas. Pošto su nam se vrata konačno otvorila, značajno je da se dobro pripremimo. Dobra priprema je posebno značajna za decu. Prvenstveno, jer su deca osetljivija na promenu faktora sredine u kojoj borave, a potom jer se deca posebno raduju putovanjima tokom letnjih meseci. Kako je decu najbolje pripremiti za putovanje, kako bismo sačuvali zdrav stomak, jak imunitet i iskoristili u potpunosti odmor, savetuje nas dr Nina Ristić, pedijatar-gastroenterolog.
Kako sačuvati zdrav stomak deteta?
Zdravstveni problemi koji se javljaju kod dece na putovanju su brojni: povraćanje, curenje iz nosa, alergije na ujed insekata, dijareja… Ipak, većina putovanje vezuje za probleme sa stomakom. Doktorku Ninu Ristić, pitali smo postoji li jednostavan način da dete dobro pripremimo za put i umanjimo mogućnost da se pojave neki od navedenih simtpoma.
Da dobro zdravlje počinje u stomaku, sigurno smo svi do sada negde čuli ili pročitali. Zašto je to tako? U crevima se nalazi čak 70% svih ćelija imunološkog sistema. Creva su zapravo ključ dobrog imuniteta. Na pravilan razvoj creva kod deteta i njihovu naseljenost dobrim bakterijama utiču brojni faktori. Nekima od njih su bebe izložene još u maminom stomaku. Sa rođenjem počinje dalji razvoj creva, kao i prvi susreti sa potencijalnim antigenima-supstancama koje organizam prepoznaje kao strane i aktivira imunski odgovor da bi se od istih zaštitio. Na taj način organizam deteta počinje da uči kako da se bori.
Ovakav razvoj se obično okonča u drugoj godini života, kada kažemo, da je formirana crevna mikrobiota. Dobri mikroorganizmi koji naseljavaju creva (microbiota) preduslov su za dobro zdravlje tokom života. Zato su probiotski preparati vitalni ne samo za zdrav stomak, već i za celokupno zdravlje kako dece, tako i odraslih.
Probiotska kultura koja je do sada ispitana u preko 1000 naučnih i kliničkih istraživanja, kako kod dece tako i kod odraslih jeste Lactobacillus rhamnosus GG. Efikasnost i bezbednost ove probiotske kulture potvrđena je kod dece, zbog čega vodeće Evropsko udruženje pedijatara gastroenterologa, hepatologa i nutricionista preporučuje njenu primenu u brojnim stanjima. Među preporukama, posebno se izdvaja primena Lactobacillus rhamnosus GG. Posebno u cilju jačanja imuniteta i smanjenja učestalosti pojave respiratornih infeckija kod dece u kolektivima¹. Neke od studija su nedvosmisleno potvrdile da primena probiotskih preparata koji sadrže Lactobacillus rhamnosus GG smanjuje mogućnost pojave akutne upale srednjeg uha, respiratornih infekcija, kao i potrebe za primenom antibiotika kod dece².
Sa druge strane, važno je znati da Lactobacillus rhamnosus GG ima značaj u pravilnom formiranju i održavanju stabilne crevne mikrobiote. Te se u cilju održavanja zdravog stomaka i sprečavanja pojave bilo kakve nelagodnosti ili bolova u stomaku može primeniti. Kada je reč o putovanju, ne možemo izostaviti stalni strah roditelja od moguće pojave stomačnih virusa i dijareje kod dece.
Jedina gljivica među probioticima
Deca su posebno osetljiva na promenu spoljnih faktora, hrane i vode koju konzumiraju, te stomak treba da im je pripremljen već kada krenu na putovanje. Za sprečavanje dijareje na putovanju dokazano je efikasna jedina gljvica među probioticima – Saccharomyces boulardii. Usled neadekvatne pripreme, dijareja se može javiti. Tada treba savetovati primenu pomenutih probiotskih kultura Lactobacillus rhamnosus GG i Saccharomyces boulardii koje imaju najviši nivo preporuka kod akutne infektivne dijareje kod dece³, uz obaveznu nadoknadu tečnosti i elektrolita.
Dobar izbor probiotskih preparata za decu jeste i kombinacija probiotskih kultura sa mineralima. Uz probiotske kulture preporučuje se upotreba cinka u cilju smanjenja inteziteta dijareje. U cilju skraćenja dužine trajanja i smanjenja intenziteta dijareje, cink⁴ se preporučuje godinama unazad od strane Svetske zdravstvene organizacije kod dece. Cink smanjuje gubitak tečnosti i obnavlja funkciju površine creva. Dodatno on pospešuje imuni odgovor organizma na prisustvo štetnih mikroorganizama, i olakšava njihovu eliminaciju.
Probiotski sojevi Lactobacillus rhamnosus GG i Saccharomyces boulardii su na jedinstven način ukomponovani u kapsulu EnteroBiotik® JUNIOR-a zajedno sa preporučenom dozom cinka. Prva ovakva kombinacija predstavlja inovaciju u Srbiji koja je premijeru doživela prošle godine. Jedna kapsula EnteroBitoik® JUNIOR sadrži revolucionarnih 15 milijardi probiotskih kultura iz roda Lactobacillus i Saccharomyces.
Zajedničko delovanje dobrih probiotskih bakterija, probiotske gljivice i cinka doprinosi jakom imunitetu i zdravlju stomaka kod dece. Zato se u cilju priprema za dobro putovanje savetuje primena 1-2 kaspule dnevno nekoliko dana pre puta, kao i sve vreme putovanja.
Za dobru pripremu za put, pored izbora dobrih probiotskih kultura, značajan je izbor dobrog pakovanja. Inovativno a-tech pakovanje EnteroBiotik® JUNIOR garantuje dodatnu stabilnost i efikasnost probiotskih kultura za decu.
