Blog
STRUČNJACI UPOZORAVAJU : Probiotici se razlikuju – pažljivo birajte
Dobre bakterije čine oko 90% mikroba koji žive u našim crevima. Ali mnogi faktori poput ishrane, stresa, raznih bolesti, kao i primene određenih lekova, pre svega antibiotika, mogu da poremete ravnotežu mikrobiote. Narušavanje ravnoteže ima negativne posledice na...
Probiotici i mentalno zdravlje-da, povezani su!
Istraživači već preko 100 godina ispituju kako bakterije koje žive u nama utiču na naše fizičko zdravlje, i u tom kontekstu su razvijeni razni probiotski sojevi – žive bakterijske kulture koje imaju pozitivan efekat na zdravlje domaćina. Međutim, šta je sa našim...
Zašto je važan DOBAR probiotik kod starijih ljudi?
Dobar probiotik kod starijih ljudi je važan, jer bake i deke predstavljaju omiljenu metu virusa i bakterija! Zašto je to tako? Kada mikrobi (bakterije, gljivice, paraziti ili virusi) napadnu naše telo nastaje infekcija. Kod starijih osoba ona predstavlja ozbiljan...
Kako odabrati DOBAR probiotik?
„I uz ovo obavetno uzmite neki probiotik“, sigurno ste bar jednom čuli ovu rečenicu od svog lekara. Ali kako odabrati dobar probiotik? Na preporuku prijatelja? Hm, možda je pravo vreme da vidimo koji su to kritetijumi za izbor potrebnog probiotika. Ako je u osnovi...
Odgovaramo na pitanje: Kako da sprečite uticaj STRESA na vaš stomak?
Jako je važno razmotriti uticaj stresa na naše celokupno zdravlje, kao i na naš stomak i sistem za varenje. Previše stresa može da ima negativan uticaj kako mentalno tako i fizički na naše telo, uključujući promene i poremećaje digestivnog sistema. Uticaj stresa na...
Otkrijte odmah: Kako da prepoznate da je vaše zdravlje creva narušeno?
Saznajte kako da na brz i efikasan način poboljšate zdravlje creva i njihov imunitet Neverovatna složenost digestivnog sistema i njegov značaj za naše celokupno zdravlje je neprocenjiv. Brojne studije u protekle dve decenije dokazale su vezu između zdravlja creva i...
Zašto je samo stabilan probiotik DOBAR probiotik?
Nažalost, prilično nam je poznato kada se javimo lekaru usled neke infekcije ili upale, vrlo često nam propiše antibiotik koji deluje na bakterije ili grupu bakterija. Antibiotici ne znaju razliku između dobrih i loših bakterija u našem organizmu pa uništavaju i jedne...
Šta su probiotici?
Probiotici su živi mikroorganizmi koji mogu poboljšati vaše digestivno zdravlje, zdravlje srca i imunološku funkciju. Nekoliko studija je pokalazalo da probiotici mogu pomoći da izgubite masne naslage u predelu stomaka. Postoji stotine različitih mikroorganizama u...
Probiotici blagotvorno utiču i na vaše zdravlje srca i krvnih sudova!
Bolest srca predstavljaju najčešći uzrok smrti širom sveta. Zbog toga je važno da dobro pazite na svoje srce i krvne sudove, posebno dok starite. Nedavne studije su pokazale da probiotici naročito mogu biti korisni za zdravlje srca. Probiotici predstavljaju žive...
Mikrobiota (Crevna flora) – sve što ste oduvek želeli da znate o njoj!
Šta je crevna flora, odnosno MIKROBIOTA? Mikrobiota (crevna flora) podrazumeva sve mikroorganizme koji kolektivno žive u našem crevu. Naša mikrobiota sadrži 100 000 milijardi mikroorganizama, uključujući najmanje 500 različitih vrsta poznatih bakterija sa više...
